Ilena Faure
Psicóloga sanitaria con enfoque integrador. Especializada gestión emocional, trauma y apego.
Soy psicóloga general sanitaria, psicoterapeuta y ante todo humana. Mi sensibilidad y curiosidad me han llevado desde pequeñita a navegar en los entresijos del curioso mundo de la mente humana. Entiendo el proceso psicoterapéutico como ese lugar seguro en el que nos permitimos reconectar con nosotras mismas y nuestra esencia; en el que mirar hacia adentro, con amor y compasión; y en el que entender e integrar todas nuestras partes: física (cuerpo), psicológica (mente), social (entorno) y espiritual (alma).
Algunas de mis formaciones son: trauma y apego (terapia EMDR), Terapia Cognitiva basada en el Mindfulness, prevención del suicidio, terapia breve estratégica y terapias de tercera generación, entre otras. Además, concibo esta profesión como un constante aprendizaje, por lo que mi formación es continua. Estas formaciones junto con mi enfoque integrador me permiten adaptar la terapia a tu singularidad y tus necesidades.
Mis puntos fuertes en terapia:
Te acompaño en un espacio libre de juicios en el que te sientas segura y libre de ser tu misma, de expresarte, de conocerte, entenderte y aceptarte. Juntas trabajaremos en reducir tus síntomas, pero también profundizaremos en su raíz para sanar tus heridas emocionales y construir una mejor relación contigo misma y con tu entorno.
Puedo acompañarte en:
- Ansiedad, estrés y ataques de pánico.
- Problemas del estado de ánimo
- Miedos, inseguridades y autoexigencia
- Trauma y apego
- Dificultades en la identificación y gestión emocional
- Transiciones de la vida: duelo, ruptura, cambios
- Dificultad en las relaciones (pareja, amistades, familiares…)
- Autoconocimiento y crecimiento personal
- Crisis vitales y de sentido
¿Quieres iniciar tu proceso con nosotras?
