Flor Stolo
Soy psicóloga general sanitaria con un enfoque integrador y con perspectiva de género, formada y especializada en trauma, apego, y disociación.
La terapia EMDR, a la vez que otros enfoques de los que también me nutro, me ayudan a poder adaptarme a cada persona para poder trabajar juntos. Me gusta poder ahondar con cada persona en su propia historia con una mirada centrada en entender y no juzgar cada etapa o momento vividos. Me terminé de enamorar de la psicología cuando descubrí el enfoque de EMDR y la formación en trauma y apego.
Mis puntos fuertes en terapia:
Construyo contigo un espacio seguro libre de juicios, con un vínculo cercano y cálido para que podamos trabajar todo lo que necesitemos e ir reconstruyendo creencias limitantes acerca de una mismo y el mundo, patrones y esquemas mentales, y aprendizajes desadaptativos. Para mí es muy importante ir respetando el ritmo de cada persona a la que acompaño.
Puedo acompañarte en:
- Cambios y transiciones de tu vida y crisis vitales: duelos, separaciones, maternidad o paternidad, cambios internos o del entorno.
- Crear un apego más seguro y sano con los demás (familia, pareja o amigos).
- Mejorar el autoconocimiento.
- Crecimiento personal.
- Ansiedad, estrés y miedos.
- Cambios en el estado de ánimo: inestabilidad emocional, tristeza, desconexión, sensación de vacío, falta de motivación…
- Fortalecer la autoestima y mejorar el diálogo interior.
- Trabajar la historia vital y vivencias difíciles o traumáticas.
- Mejorar en la identificación, aceptación y gestión emocional.
- Acompañamiento en el duelo y la aceptación de enfermedades crónicas.
¿Quieres iniciar tu proceso con nosotras?
