Ainara Fernández
Psicóloga general sanitaria.
Soy psicóloga general sanitaria. La decisión de estudiar psicología estuvo marcada por mi psicóloga, yo encontré ahí mi camino para cuidarme. Por ello, quería ayudar a las personas crecer y alcanzar el bienestar en esos momentos de dolor, inquietud y miedo.
Para mí la psicología es adaptarse a las necesidades de la persona, creando un lugar donde te sientas a salvo, sin juicios, por eso, trabajo desde un enfoque integrador.
Mis puntos fuertes en terapia:
Mi objetivo en terapia es acompañarte a vivir la vida que deseas y puedas descubrir lo que realmente necesitas para comenzar a cuidarte, pudiendo resolver las heridas emocionales.
Me gusta basar mis sesiones en el respeto, la empatía y la escucha.
Puedo acompañarte en:
- Alteraciones en el estado de ánimo (ansiedad, estrés, …)
- Mejorar la autoestima y autoconcepto
- Procesos de duelo
- Ruptura de pareja
- Dependencia emocional
- Reparación del apego
- Problemas de pareja y familiares
- Crecimiento personal
- Gestión emocional
- Crecimiento personal y autoconocimiento
- Problemas de autoestima, miedos e inseguridades
- Trauma
- Perfeccionismo y autoexigencia
- Sanar heridas de apego
¿Quieres iniciar tu proceso con nosotras?
