Aroa Minuesa
Psicóloga con enfoque integrador.
Si has llegado hasta aquí, te quiero agradecer el interés. Me gustaría presentarme, me llamo Aroa y soy psicóloga con habilitación sanitaria, pero también una persona sensible a la que le encanta su trabajo.
Cuando decidí dedicarme a la psicología, aún recuerdo dudar sobre si me gustaría o si me vería trabajando en ello. Con el paso del tiempo me siento agradecida de haber tomado esa decisión, me apasiona mi trabajo y por ello intento ser mejor profesional día a día. La formación continua y el trabajo personal son dos de mis pilares fundamentales.
Desde que comencé mi trayectoria profesional, entendí que cada ser humano tiene una historia única, y esa individualidad es la que me motiva a ofrecer un enfoque personalizado.
Pude comenzar a acompañar a personas cuyas edades eran muy diversas (niños, adolescentes, adultos…), sus diferentes perspectivas me ayudan a ser consciente de lo profundo y heterogéneo de cada caso.
Desde el prisma de la psicoterapia integradora me he formado en diversos enfoques teórico-prácticos basados en la evidencia científica.
- Especialista en psicoterapia integradora, trauma y apego.
- Curso de Apego y Mindfulness.
- Terapia centrada en trauma: EMDR Nivel I.
- Terapia familiar sistémica, mediación y violencia de género.
- Experto en psicoterapia breve de pareja.
- Experto en inteligencia emocional, autoestima y habilidades sociales.
- Neurodiversidad: Certificación para profesionales en Alta Sensibilidad.
Mis puntos fuertes en terapia:
Un punto muy importante para mí es tu confianza por lo que cuidaré nuestro espacio de terapia para que puedas hablar con total libertad, sabiendo que todo lo que compartas será tratado con el mayor respeto y confidencialidad.
La manera de trabajar tus problemas será desde una perspectiva biopsicosocial, esto significa que tendremos en cuenta el cuerpo (bio), la mente (psico) y el contexto (social). Sólo desde esta mirada integral podremos ir a la “raíz´´ del problema y no quedarnos con lo “superficial´´.
Me gusta que las sesiones sean dinámicas por lo que los aspectos que vayamos trabajando pueden apoyarse con frecuencia en materiales, muchos de ellos podrás recibirlos tras cada sesión.
Puedo acompañarte en:
- Autoestima y crecimiento personal.
- Autoconocimiento para localizar creencias y estilos de afrontamiento limitantes.
- Regulación emocional.
- Problemas derivados de situaciones traumáticas.
- Reparación de apego.
- Reparación de heridas emocionales.
- Problemas de pareja.
- Mediación y problemas familiares.
- Dificultades interpersonales, comunicación, establecimiento de límites.
- Gestión del estrés.
- Gestión de la ansiedad.
- Inseguridad o miedos.
- Procesos de duelo complicados.
- Dependencia emocional
- Alta sensibilidad.
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