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Aránzazu Fríes Rubio
Psicóloga sanitaria con enfoque integrador. Especializada en trauma y apego con EMDR
Desde bien pequeña he sentido una gran curiosidad por la mente humana y por entender qué es lo que nos lleva a sentir y actuar como lo hacemos. Un profesor del instituto, al que recuerdo con mucho cariño, me descubrió el mundo de la psicología y me fascinó. Desde entonces, mi profesión se ha convertido en una de mis pasiones, junto con la música, las escapadas por la naturaleza o los viajes.
Comencé mi trayectoria profesional como psicóloga sanitaria trabajando con población infanto-juvenil y sus familias. Trabajar con los peques me ayudó a conectar con la esencia de cada uno y a reconocer la cantidad de recursos positivos que tenemos todas las personas hasta en las situaciones más complejas. Tiempo después, me especialicé en psicoterapia emocional sistémica y en trauma y apego con EMDR y empecé a trabajar con adultos. Sigo en continua formación para poder ofrecer una terapia de calidad, adaptada a las necesidades de cada persona.
Mis puntos fuertes en terapia:
Entiendo la terapia como un espacio seguro, amable y libre de juicios, donde poder crear un vínculo de confianza, comprensión y escucha. Partiremos desde las situaciones que en el presente te están generando malestar y analizaremos también el origen, dotándote de recursos para afrontarlas y respetando tu propio ritmo.
Puedo acompañarte en:
- Ansiedad y estrés
- Trauma, apego y disociación
- Depresión y alteraciones del estado de ánimo
- Regulación emocional
- Duelo
- Autoestima y autoconcepto
- Pensamientos intrusivos y TOC
- Problemas en las relaciones interpersonales (familiares y de pareja)
- Autismo y dificultades en habilidades sociales
- Heridas de infancia y adolescencia
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