Cristina Fernández Martín

Psicóloga sanitaria con enfoque integrador especializada en trauma y gestión emocional.

¡Hola! Soy Cristina, psicóloga sanitaria integradora y amante incondicional de los animales. Desde pequeña crecí rodeada de ellos, así que durante mucho tiempo quise ser veterinaria… hasta que descubrí lo de la sangre y, a partir de ahí, no tenía muy claro a qué quería dedicarme. Me gusta pensar que la vida fue dejándome pequeñas pistas, y hoy, echando la vista atrás, sé que elegí bien. Lo que más me conmueve es ver el amor, la calma y la felicidad en los ojos de las personas que tengo delante.

Me he formado en terapia integradora, trauma, EMDR, IFS (trabajo con partes), ansiedad y gestión emocional. Mi propósito es acompañarte a mirar tus sombras con amabilidad, conversar con ellas para que pesen un poco menos. Recordar tus méritos, tus luces, tu esencia… y ayudarte a reconectar contigo mismx para que puedas vivir en paz.

Mis puntos fuertes en terapia:

En terapia, me gusta ofrecer un espacio seguro donde sentirte acogidx, escuchadx y acompañadx. Te prometo una aceptación incondicional, con el objetivo de que la hagas tuya. Soy una persona empática, auténtica y con sentido del humor. Me encanta trabajar desde la creatividad y la cercanía, y, sobre todo, adaptarme a ti: a tu historia, tus tiempos, tus necesidades y tu manera única de habitar el mundo. Creo que cada proceso es distinto, y que merece ser acompañado con respeto, presencia y sensibilidad.

Puedo acompañarte en:

Autoestima y autocuidado
Crisis existencial, autoconocimiento y crecimiento personal
Dificultades en las relaciones (de pareja, familiares, amistades, de trabajo…)
Reparar el apego
Heridas de la infancia y traumas
Ansiedad, estrés, miedos y fobias
Manejo de la ira
Ánimo bajo: depresión, vacío, soledad…
Trastorno bipolar
Trastornos de personalidad
Asertividad
Perfeccionismo y autoexigencia
Duelos (ruptura de pareja, fallecimiento de un ser querido, nido vacío, infertilidad, despido…)
Síntomas psicosomáticos