Jéssica de Miguel Terroba

Psicóloga sanitaria con enfoque integrador, especializada en perinatal y trauma.

La curiosidad por entender mejor como funcionamos, unida a que siempre he sido una persona a la que se le da bien escuchar, hizo de la psicología la elección perfecta para mí. Soy una persona tranquila, que disfruta viendo una buena peli o serie y acumulo libros por encima de mis posibilidades, pero a la vez me encantan los planes fuera, en la naturaleza y viajar. Soy madre, y es algo que ha supuesto una gran revolución. Me he especializado en el ámbito perinatal, donde tengo amplia formación, así como en trauma y apego, habiendo realizado la formación en EMDR (nivel II). Además, estoy en continua actualización y he realizado formaciones sobre ansiedad, gestión emocional, relaciones de pareja, violencia intrafamiliar…

Mis puntos fuertes en terapia:

Busco adaptarme a ti, a tu ritmo y tus necesidades eligiendo el camino que entre las dos consideremos que mejor te va a funcionar. Iremos de la mano tratando de desentrañar tu historia para ayudarte a entenderte mejor. Yo seré tu guía, pero el proceso es tuyo y quiero que lo sientas como tu lugar seguro en el que expresarte y sentirte plenamente, conmigo siempre a tu lado.

Puedo acompañarte en:

Maternidad y crianza.
Búsqueda de embarazo y procesos de (in)fertilidad.
Embarazo, posparto y duelo perinatal.
Trauma y heridas de apego.
Ansiedad y estrés.
Gestión emocional.
Procesos de Duelo.
Autoestima y autoconcepto.
Crisis vitales.