Cristina Portillo
Cristina Portillo González Psicóloga sanitaria con enfoque integrador, experta en terapia emocional sistémica. Especializada en psicología perinatal. Terapia de pareja.
Soy Cristina Portillo, psicóloga sanitaria con perspectiva integradora y una persona agradecida con la posibilidad que me brinda mi trabajo de poder aprender cada día con las personas que acompaño. Vivo la psicología como una fuente de inspiración y de cuidado que disfruto tanto como psicoterapeuta como impartiendo formación.
Mis ganas aprender y formarme a fin de dar lo mejor de mi a las personas que me brindan la oportunidad de acompañarlas, me han llevado a formarme en terapia emocional sistémica, terapia pareja, trauma y apego, terapia EMDR, psicología perinatal, terapia humanista y terapias de tercera generación. Todo ello para tener el mayor número de recursos y herramientas que pueda adaptar a lo que cada uno necesita en un momento determinado para lograr sus objetivos, realizando una terapia personalizada con base relacional.
Mis puntos fuertes en terapia:
Mi experiencia personal y profesional me ha permitido desarrollar una mirada empática y de tolerancia a través de la cual construiremos una relación de equipo donde prime la seguridad y la confianza. Trabajaremos desde la raíz para dotarte de alas, y para ello me adaptaré a tus necesidades, teniendo en cuenta tus circunstancias y entorno, con el fin de comprender tu malestar y poder generar en tu presente cambios consistentes y duraderos. El objetivo final, es que puedas vivir tu día a día desde el bienestar.
Puedo acompañarte en:
- Gestión emocional
- Ansiedad y estrés
- Burnout
- Preocupaciones excesivas
- Conflictos en las relaciones
- Depresión y bajo estado anímico
- Autoestima e inseguridad
- Habilidades sociales y asertividad
- Dependencia emocional
- Apego
- Trauma
- Duelo
- Terapia de pareja
- Rupturas traumáticas
- Crianza y maternidad
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