Helena León

Psicóloga sanitaria especializada en psicoterapia de arte.

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Soy psicóloga y psicoterapeuta con habilitación sanitaria. Estudié un máster de psicoterapia psicodinámica y estoy especializada en psicoterapia de arte y psicodrama. 

Soy mujer, hija y mamá de una bebé. Desde muy joven he sentido el llamado a ayudar a personas a vivir con mayor serenidad y equilibrio. En mi búsqueda he descubierto la psicoterapia, la meditación, el arte, la naturaleza y cultivar mi parte espiritual para atenderme y sentirme en mi centro. 

Mis puntos fuertes en terapia:

Vamos a emplear (siempre que resuenen contigo) recursos como el arte, las visualizaciones y la conexión con la naturaleza y el universo para que conectes con tu yo auténtico y seas tu propia guía.

Puedo acompañarte en:

  • Liderar tu vida con consciencia y libertad.
  • Descubrir y conectar contigo.
  • Transiciones de la vida: separación, duelo, cambios internos y externos…
  • Dificultades de pareja.
  • Camino de la maternidad.
  • Ansiedad y estrés.
  • Crear un apego seguro.
  • Vivencias traumáticas.
  • Sentimientos profundos de tristeza, vacío, desconexión.

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