Áreas de especialización
Aunque cada persona es única, estas son algunas de las soluciones especializadas que te pueden ayudar
Elimina bloqueos y vuelve a disfrutar de tu sexualidad de manera plena y satisfactoria.
La ansiedad no suele ser el origen, sino más bien una señal de que algo está pasando y necesita ser mirado.
Te ayudamos a salir de ese pozo oscuro donde, incluso las cosas que antes te importaban, han dejado de importar.
Te acompañamos en una de las etapas más complejas de tu vida: búsqueda del embarazo, embarazo, posparto, crianza y duelo.
Lidiar con las consecuencias de una experiencia dolorosa puede hacer que tu vida cotidiana se vuelva cuesta arriba. Te acompañamos desde este espacio seguro.
Integra experiencias traumáticas, heridas emocionales o recuerdos que siguen afectándote en el presente mediante la terapia EMDR.
Terapia especializada para entender tu neurodivergencia y aprender a trabajar con ella, no contra ella. Porque las herramientas solo funcionan cuando están pensadas para tu manera de procesar el mundo.
Un espacio pensado para ayudarte a entender tu propia forma de funcionar, y darte herramientas reales para que puedas vivir mejor contigo misma.
Te ayudamos con esas dificultades intrínsecas que te acompañan al emigrar.
Un espacio donde dejar de ser la psicóloga y volver a ser simplemente una persona. Muchas psicólogas confían en Tu Refugio para su propio proceso terapéutico.
Trabajamos para que puedas vivir tus relaciones con más calma, seguridad y sin dejarte de lado a ti misma.
Trabajamos contigo la inseguridad, la autoexigencia, la culpa, la comparación constante y la sensación de no ser suficiente.
Cuando la relación con la comida o con tu cuerpo empieza a limitar tu vida, mereces un espacio donde entender qué hay detrás y recibir ayuda especializada.
La adicción muchas veces no busca placer, sino alivio. Por eso, en terapia no solo abordamos la conducta, sino también el malestar emocional que hay detrás.
No necesitas permiso para ser quien eres. En Tu Refugio tenemos una mirada afirmativa y te acompañamos en las dificultades que puedas encontrar en tu camino.
Te acompañamos a transitar esta etapa inevitable de la vida e integrar de manera saludable la pérdida.
Te ayudamos a comprender y transformar los conflictos internos que te generan malestar y te privan de tener bienestar emocional.
Dar el primer paso puede ser complicado, pero estamos aquí
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