Terapia online
para la depresión

Despídete de la tristeza y la sensación de vacío y recupera las ganas y la ilusión por vivir con el apoyo de un profesional.

Sentir apatía y desgana, dificultad para disfrutar de lo que antes te encantaba o que los pensamientos negativos sean recurrentes no debería ser normal. Esta sensación hace que te sientas atrapado en la tristeza hasta conseguir que creas que no hay salida. Si alguna vez has pensado esto, una psicóloga online para la depresión puede ayudarte a recuperar tu bienestar y ver nuevas posibilidades.

Sesiones online

Enfoque integrador

100% Personalizadas

¿Por qué acudir a una psicóloga online para la depresión?

Lo sabemos: no es nada fácil pedir ayuda cuando la vida te pesa demasiado, pero que estés aquí ya es un acto de valentía y autocuidado.

Es agotador sentir que tu mente nunca descansa, o que cada día es una lucha contra pensamientos que no puedes controlar. El objetivo de la terapia online para la depresión es que sientas que puedes volver a ilusionarte con la vida, trabajando en tus pensamientos y adquiriendo herramientas para recuperar la energía y la motivación que siempre has tenido.

  • Romperás el bucle de pensamientos negativos.
  • Adquirirás de nuevo tus hábitos normales de sueño y apetito.
  • Recuperarás la ilusión por hacer planes y relacionarte con los demás.
  • Volverás a disfrutar de la vida y a sentir que recobras tu paz y tu bienestar.

Esto es lo que dicen de nosotras las personas que estaban en tu misma situación

¿Por qué hacer terapia para la depresión online con nosotras?

Recibir apoyo profesional te ayudará a recuperar tu bienestar y salir de la oscuridad en la que te sientes ahora mismo.

Aquí encontrarás un espacio de escucha y apoyo constante, donde una psicóloga especialista en depresión te acompañará para que recuperes la energía, la confianza y la ilusión por la vida.

  • Encontrarás las causas del malestar y sabrás identificarlas.
  • Se irá la sensación de vacío, culpa y desesperanza que tienes a diario.
  • Adquirirás los recursos y herramientas para evitar de nuevo esta situación.
  • Tendrás una mejor gestión de tus emociones en todos los aspectos de la vida.
  • Volverás a conectar con las sensaciones agradables que hace tiempo no sentías.

Esto es todo lo que necesitas para comenzar ahora

Paso 1

Rellena el formulario de inicio de sesión.

Paso 2

Escogeremos a la psicóloga que mejor
pueda ayudarte.

Paso 3

Tu psicóloga te contactará por whatsApp o por email (atención con SPAM).

Paso 4

Empezarás a resolver tus problemas y a construir un refugio dentro de ti.

Te mereces recuperar la luz y reconstruir tu vida

Déjanos acompañarte en el proceso.

Terapia para la depresión

1 hora aprox.
60 sesión
  • Elemento de lista nº1

Preguntas frecuentes

Aquí están respondidas las preguntas que nos hacéis más a menudo.

Habitualmente iniciamos con 1 vez por semana o 1 vez cada dos semanas. Sin embargo, se puede adaptar a cada situación. Podrás hablarlo con tu psicóloga y juntas escogeréis la frecuencia que más convenga.

Nos encantaría poder darte una respuesta, pero nuestra forma de trabajar es completamente individualizada. La duración del proceso dependerá de muchas variables. En cualquier caso, hay que tener en cuenta que la terapia suele durar mínimo unos meses.

El precio de la sesión individual es de 60 euros. 

El de la terapia de pareja, 70 euros.

Las sesiones tienen una duración aproximada de entre 50 minutos y 1 hora.

El pago se hace por transferencia bancaria o bizum (en caso de estar en España). Si estás fuera del país, tu psicóloga te ofrecerá otras alternativas como el pago por Paypal o bancos internacionales.

Tu psicóloga te hará saber por dónde realizaréis la videollamada y en caso de que no sepas mucho de tecnología solo recibirás un enlace antes de la sesión al que tendrás que hacer «click».

No, la primera sesión se paga igual que el resto. Creemos que nuestro trabajo debe ser remunerado desde el inicio.

No hay problema. Escribe a info@turefugiopsicologia.com informando de que prefieres cambiar de psicóloga y te ayudaremos con mucho cariño. No suele pasar, pero entendemos que a veces ocurre y estamos encantadas de resolverlo.

No, no tenemos acuerdo con ninguna aseguradora.

No tenemos ningún tipo de descuento ni de bono. Para asegurar la absoluta calidad de la terapia el precio de las sesiones individuales siempre será de 60€. Las de pareja siempre tendrán un coste de 70€.

Comienza hoy y vuelve a recuperar tu vida y tus ganas de vivirla con ilusión

Mil gracias por confiar en Tu Refugio para reservar tu sesión.*
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Te escribiremos pronto para determinar cual es la mejor psicologa para ti.