Ainara Fernández

Ainara Fernández

Psicóloga general sanitaria.
M-36565

Sobre mi:

Soy psicóloga general sanitaria. La decisión de estudiar psicología estuvo marcada por mi psicóloga, yo encontré ahí mi camino para cuidarme. Por ello, quería ayudar a las personas crecer y alcanzar el bienestar en esos momentos de dolor, inquietud y miedo.

Para mí la psicología es adaptarse a las necesidades de la persona, creando un lugar donde te sientas a salvo, sin juicios, por eso, trabajo desde un enfoque integrador.

Mis puntos fuertes en terapia:

Mi objetivo en terapia es acompañarte a vivir la vida que deseas y puedas descubrir lo que realmente necesitas para comenzar a cuidarte, pudiendo resolver las heridas emocionales.

Me gusta basar mis sesiones en el respeto, la empatía y la escucha.

Áreas especialidad

Terapia de pareja online
Duelo
Autoestima
Trauma
Dependencia emocional
Ansiedad
IFS

Podemos ayudarte en:

  • Alteraciones en el estado de ánimo (ansiedad, estrés, …)
  • Mejorar la autoestima y autoconcepto
  • Procesos de duelo
  • Ruptura de pareja
  • Dependencia emocional
  • Reparación del apego
  • Problemas de pareja y familiares
  • Crecimiento personal
  • Gestión emocional
  • Crecimiento personal y autoconocimiento
  • Problemas de autoestima, miedos e inseguridades
  • Trauma
  • Perfeccionismo y autoexigencia
  • Sanar heridas de apego
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