Jéssica de Miguel Terroba

Jéssica de Miguel Terroba

Psicóloga sanitaria con enfoque integrador, especializada en perinatal y trauma.

Sobre mi:

La curiosidad por entender mejor como funcionamos, unida a que siempre he sido una persona a la que se le da bien escuchar, hizo de la psicología la elección perfecta para mí.  Soy una persona tranquila, que disfruta viendo una buena peli o serie y acumulo libros por encima de mis posibilidades, pero a la vez me encantan los planes fuera, en la naturaleza y viajar. Soy madre, y es algo que ha supuesto una gran revolución.  Me he especializado en el ámbito perinatal, donde tengo amplia formación, así como en trauma y apego, habiendo realizado la formación en EMDR (nivel II). Además, estoy en continua actualización y he realizado formaciones sobre ansiedad, gestión emocional, relaciones de pareja, violencia intrafamiliar…

Mis puntos fuertes en terapia:

Busco adaptarme a ti, a tu ritmo y tus necesidades eligiendo el camino que entre las dos consideremos que mejor te va a funcionar. Iremos de la mano tratando de desentrañar tu historia para ayudarte a entenderte mejor. Yo seré tu guía, pero el proceso es tuyo y quiero que lo sientas como tu lugar seguro en el que expresarte y sentirte plenamente, conmigo siempre a tu lado.

Áreas especialidad

Psicología perinatal

Podemos ayudarte en:

  • Maternidad y crianza.
  • Búsqueda de embarazo y procesos de (in)fertilidad.
  • Embarazo, posparto y duelo perinatal.
  • Trauma y heridas de apego.
  • Ansiedad y estrés.
  • Gestión emocional.
  • Procesos de Duelo.
  • Autoestima y autoconcepto.
  • Crisis vitales.
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